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La palabra Chakra significa rueda en sánscrito, y como su nombre indica son ruedas de energía localizadas en nuestro cuerpo. Su función es que la energía pueda fluir de manera correcta por el cuerpo, de manera que si uno o más de ellos están bloqueados la energía no fluirá libremente provocando malestar y dolores físicos y mentales. Los más importantes son 7, que van desde la columna vertebral hasta la coronilla.

Cada Chakra está representado por un color y trabaja algo en concreto:

- Muladhara o 1º Chakra: Su color es el rojo y está localizado en la base de la columna o el sacro. Trabaja el instinto primario, la seguridad en ti mismo y el derecho a existir.

- Svadhistana o 2º Chakra: Su color es el naranja y está localizado en el abdomen bajo, debajo del ombligo. Trabaja los miedos, los sentimientos y el sexo, el derecho a sentir y la habilidad en aspectos sociales e íntimos.

- Manipura o 3º Chakra: Su color es el amarillo y está localizado en el abdomen alto, encima del ombligo. Trabaja el control, el poder personal y la mente, así como el sistema digestivo superior, páncreas y vesícula.

- Anahata o 4º Chakra: Su color puede ser el verde o el rosa y se localiza en el centro del pecho. Trabaja las emociones, el derecho a amar, el perdón y la autoaceptación.

- Vishuddha o 5º Chakra: Su color es el azul y se localiza en la garganta. Trabaja la comunicación, la expresión y el habla.

- Ajna o 6º Chakra: Su color es el lila y se localiza en la frente, entre los ojos. Trabaja la percepción, la introspección y la intuición.

- Sahasrara o 7º Chakra: Su color es el blanco y se localiza en la coronilla. Trabaja el conocimiento, la confianza en el universo y la conexión con Dios o la energía divina.